Reabilitacija · Vibe coding gidas
Reabilitacijos magistrantūra · savarankiško mokymosi gidas

Savo paslaugų puslapis be programavimo — keturiomis dalimis

Nuo minties „galėčiau teikti šią paslaugą“ iki publikuoto puslapio su nuoroda, kurią galite siųsti pacientams. Jums nereikia jokių IT žinių — reikia mokėti aprašyti savo paslaugą ir pacientą, o kodą parašys dirbtinis intelektas.

4 + 1dalys iš eilės ir viena pažengusiems
0eilučių kodo rašote patys
2–3 val.iki publikuoto puslapio
1įrankis — Claude

Kaip naudotis gidu

Dalys eina iš eilės ir yra susietos: tai, ką įrašysite 01 dalies idėjos šablone, automatiškai atsiras 02 dalies prompt'e ir 03 dalies prekės ženklo užduotyje. Pradėkite nuo idėjos, net jei jau žinote, ko norite — šablonas užtruks 15 minučių ir sutaupys valandą pokalbio su DI.

01 IdėjaVienas pacientas, viena problema, viena paslauga, vienas puslapio darbas.
02 Prompt'asIdėja tampa 15–20 sakinių užduotimi. Pirma versija per 2 minutes.
03 Prekės ženklasPuslapis įgauna vardą, toną ir išvaizdą, kuria pasitiki pacientas.
04 PublikavimasNuoroda, GitHub ir Vercel, veikianti forma, vėliau — domenas.

Penktoji dalis — Pažengusiems — nebūtina: ji skirta tiems, kurie nori, kad puslapis ką nors prisimintų (registracijos, pratimų dienoraštis) ar jungtųsi prie kitų paslaugų. Prie jos grįžkite, kai pirmasis puslapis jau publikuotas.

Kam šis gidas. Reabilitacijos magistrantams — kineziterapeutams, ergoterapeutams, logopedams ir kitiems specialistams, kurie planuoja privačią praktiką arba nori pristatyti savo paslaugą, ir neturi jokios programavimo patirties. Analogija, kurią naudosime visame gide: jūs — užsakovas ir gydytojas, DI — statybininkas. Statybininkas daro tiksliai tai, ką pasakote, ir ne daugiau.

01 / 04

Sugalvok idėją

Puslapis — tai ne tikslas, o priemonė. Prieš ką nors promptinant reikia žinoti, kokią paslaugą siūlote, kam ir kodėl pas jus. Ši dalis — apie tai, kaip iš savo kasdienės praktikos ištraukti vieną aiškią paslaugos idėją.

Kur slepiasi idėjos

Geriausios paslaugų idėjos reabilitacijoje gimsta ne prie kompiuterio, o kabinete. Trys vietos, kur žiūrėti.

Pasikartojantis klausimas

Ką pacientai klausia vėl ir vėl? „Ar galiu sportuoti?“, „Ką daryti namie?“, „Ar vaikui reikia ergoterapijos?“ Klausimas, kuris kartojasi, yra neužpildytas poreikis — ir galima paslauga (pvz., „30 min konsultacija tėvams: ar mano vaikui reikia ergoterapeuto?“).

Žmogus, kurio niekas neaptarnauja

Kas ateina pas jus per vėlai, nes „nežinojo, kad taip galima“? Sėdimo darbo žmonės su nugaros skausmu, senjorai po klubo operacijos, tėvai su vaikais po traumų. Konkreti grupė, konkreti situacija — tai ir yra niša.

Tai, ką darote kitaip

Aiškinate, kol žmogus supranta? Duodate pratimų planą raštu? Skambinate po savaitės? Tai, kas jums atrodo „savaime suprantama“, kitiems yra priežastis rinktis jus. Užrašykite tris tokius dalykus.

Idėjos testas: penki klausimai

Idėja pasiruošusi puslapiui, kai į visus penkis galite atsakyti vienu sakiniu. Jei kuris nors atsakymas prasideda „visiems, kam…“ arba „įvairios paslaugos“ — idėja dar per plati.

KlausimasGeras atsakymasSignalas, kad reikia siaurinti
Kam vienam žmogui tai skirta?„35–55 m. biuro darbuotojui, kuriam kelis mėnesius skauda apatinę nugaros dalį.“„Visiems, kam skauda.“
Kokią vieną problemą sprendžiu?„Jis nežino, ar tai rimta ir ką daryti pačiam — bijo judėti.“„Įvairius judėjimo sutrikimus.“
Kokia pirma paslauga, kurią jis perka?„60 min įvertinimas ir planas namams — 50 €.“„Konsultacijos, procedūros, kursai…“
Kodėl pas mane, o ne į polikliniką?„Per 1–3 dienas, be siuntimo, viską paaiškinu ir duodu planą raštu.“„Esu profesionalė.“
Ką jis turi padaryti puslapyje?„Užsiregistruoti pirmai konsultacijai.“„Susipažinti su mano veikla.“

Greitas patikrinimas realybe. Prieš eidami toliau, papasakokite idėją trims žmonėms iš tikslinės grupės (ne kolegoms) ir užduokite vieną klausimą: „Ar užsiregistruotum? Jei ne — kas trukdo?“ Užrašykite atsakymus pažodžiui — jie taps puslapio DUK skiltimi.

Idėjos šablonas

Užpildykite savo faktais. Šablonas išsisaugo šioje naršyklėje ir automatiškai užpildys 02 dalies prompt'ą bei 03 dalies prekės ženklo užduotį. Laukuose — pavyzdys, kad matytumėte, kokio konkretumo reikia; jį perrašykite.

Rašykite pacientui, ne kolegai.
02 / 04

Papromptinti

Prompt'as — tai jūsų užduotis dirbtiniam intelektui. Jis veikia kaip siuntimas kolegai: kuo tiksliau aprašytas atvejis, tuo geresnė pagalba. Čia idėja tampa užduotimi, o užduotis — pirmąja puslapio versija.

Gero prompt'o anatomija

Šešios dalys, kurių negalima praleisti. Kiekviena atsako į klausimą, kurį kitaip DI atsakys pats — ir dažniausiai blogai.

DalisKą pasakytiPavyzdys
KasKas jūs ir kokią paslaugą teikiate„Esu kineziterapeutė su 6 m. patirtimi, dirbu Kaune, specializuojuosi nugaros skausmų reabilitacijoje.“
KamVienas konkretus lankytojas„Lankytojas — 30–55 m. žmogus, dirbantis sėdimą darbą, kuriam skauda nugarą ir kuris niekada nebuvo pas kineziterapeutą.“
Vienas puslapio darbas„Puslapio tikslas — kad žmogus užsiregistruotų pirmai konsultacijai.“
Iš koSkiltys ir jų turinys — faktai, ne bendrybės„Skiltys: antraštė, 4 paslaugos su kainomis, kaip vyksta pirmas vizitas, apie mane, DUK, kontaktai.“
KaipTonas, kalba, stilius„Tonas ramus ir profesionalus, be šūkių. Kalba paprasta lietuvių, be žargono.“
RibosKo nedaryti„Nežadėk išgydymo. Nekurk atsiliepimų. Formoje neprašyk sveikatos informacijos.“
Silpnas prompt'as

„Sukurk gražų puslapį kineziterapeutui.“

DI turės viską išsigalvoti. Gausite bendrą šabloną su pramanytomis kainomis ir atsiliepimais.

Stiprus prompt'as

„Sukurk vieno puslapio svetainę mano kineziterapijos praktikai Kaune. Lankytojas — … Tikslas — registracija. Paslaugos: … Tonas ramus. Nežadėk išgydymo…“

Visi faktai ir aiškus kriterijus. Pirmoji versija — jau apie 70 % to, ko norite.

Prompt'o konstruktorius

Sudėliotas iš jūsų idėjos šablono (01 dalis). Pasirinkite toną, nukopijuokite ir įklijuokite į Claude. Jei norite ką nors pakeisti — keiskite šablone, prompt'as atsinaujins.

Kaip naudoti Claude. Atsidarykite claude.ai, pradėkite naują pokalbį, įklijuokite prompt'ą ir išsiųskite. Claude pirmiausia trumpai pasakys, kaip suprato užduotį — pataisykite, jei reikia, — ir sukurs puslapį kaip artefaktą: jis atsidarys šalia pokalbio, jį galėsite peržiūrėti ir iš karto prašyti pakeitimų.

Jūsų pradinis prompt'as

Iteracijos: kaip prašyti pakeitimų

Pirmoji versija niekada nebūna galutinė. Darbas vyksta pokalbiu, mažais pataisymais — kaip reabilitacijos programa koreguojama po kiekvieno vizito. Trys taisyklės ir aštuoni paruošti prompt'ai.

Vienas prašymas — vienas pakeitimas

„Pakeisk antraštę į…“, ne „pakeisk antraštę, sutrumpink paslaugas ir pridėk DUK“. Taip visada matote, kas ir kodėl pasikeitė, o sugadinta vieta lengvai atstatoma.

Aprašykite simptomą, ne diagnozę

„Paslaugų lentelė telefone išlenda už ekrano“ yra geriau nei „padaryk responsyvų“. Kaip ir su pacientais: tiksliai aprašytas simptomas greičiau išsprendžiamas.

Prašykite plano prieš veiksmą

„Prieš keisdamas, pasakyk, ką tiksliai keisi.“ DI paaiškins, jūs patvirtinsite arba pataisysite. Po pakeitimo: „Išvardink, ką pakeitei.“

Turinys
Perrašyk paslaugų aprašymus taip, kad juos suprastų žmogus be jokio medicininio išsilavinimo. Kiekvienas — ne daugiau kaip 2 sakiniai: pirmas — kam tai, antras — kas vyksta. Nekeisk kainų ir kitų skilčių.
DUK
Pridėk skiltį „Dažnai užduodami klausimai“ po paslaugų su šiais klausimais ir mano atsakymais: [įklijuokite klausimus ir atsakymus savo žodžiais]. Atsakymų neperrašyk — tik sutvarkyk gramatiką.
Tonas
Tekstas skamba per daug reklamiškai. Pašalink šauktukus, superlatyvus („geriausias“, „unikalus“) ir pažadus. Palik ramų, dalykišką toną, kokiu kalbėčiau su pacientu kabinete. Parodyk, kurias frazes pakeitei.
Registracija
Registracijos forma prašo per daug. Palik tik: vardas, telefonas, patogus laikas skambučiui. Po forma pridėk sakinį: „Paskambinsiu per 1 darbo dieną ir kartu aptarsime, ar galiu padėti.“
Telefonas
Telefone paslaugų lentelė netelpa į ekraną ir tekstas per smulkus. Pertvarkyk taip, kad telefone viskas būtų vienoje kolonoje, o mažiausias šriftas — ne mažesnis nei 16 px. Registracijos mygtukas turi būti pasiekiamas nykščiu.
Prieinamumas
Mano pacientai — dažnai vyresnio amžiaus arba su regos sutrikimais. Padidink kontrastą tarp teksto ir fono, padidink pagrindinį tekstą, mygtukus padaryk didesnius, nuorodas — pabrauktas. Patikrink, ar viską galima pasiekti klaviatūra.
Kontrolė
Nieko nekeisk. Išvardink visas vietas puslapyje, kur yra pažadai apie rezultatus, medicininiai terminai be paaiškinimo arba išgalvoti faktai (atsiliepimai, skaičiai, kurių nenurodžiau). Pateik sąrašą — pats nuspręsiu, ką keisti.
Grįžti atgal
Paskutinis pakeitimas pablogino puslapį. Grąžink versiją, kokia buvo prieš mano ankstesnę žinutę, ir nieko daugiau nekeisk.
03 / 04

Sudėlioti prekės ženklą

Prekės ženklas — ne logotipas. Tai visuma dalykų, iš kurių pacientas per 10 sekundžių nusprendžia, ar jumis pasitikėti: pavadinimas, tonas, spalvos, tvarka, sąžiningumas. Sveikatos srityje geras prekės ženklas yra ramus, nuoseklus ir be perteklinių pažadų.

Penki prekės ženklo elementai

Kiekvieną galima sukurti su DI — bet sprendimus priimate jūs. Eikite iš eilės: kiekvienas kitas remiasi ankstesniu.

ElementasKą nuspręstiGeros praktikos sveikatos srityje
PavadinimasSavo vardas ar praktikos pavadinimas?Privačiai praktikai dažniausiai geriausia — jūsų vardas ir specialybė („Rūta Kazlauskienė · kineziterapija“). Pacientas perka pasitikėjimą žmogumi, ne įmone. Praktikos pavadinimas prasmingas, kai dirba komanda.
PažadasVienas sakinys, ką žmogus gaunaNe „profesionali pagalba“, o konkretus, sąžiningas rezultatas proceso lygmeniu: „Per pirmą vizitą suprasite, kas vyksta, ir gausite planą namams.“ Pažadate procesą, ne išgijimą.
TonasKaip kalbate — 3 būdvardžiai„Ramus, aiškus, pagarbus.“ Tonas turi sutapti su tuo, kaip kalbate kabinete — pacientas atėjęs neturi nustebti. Jokių šauktukų, superlatyvų ir „sveiki atvykę“.
Spalvos ir šriftasViena pagrindinė spalva, viena akcentinė, vienas šriftasRamios, ne ryškios. Vengti „ligoninės mėlynos“ ir raudonos. Stiprus kontrastas tarp teksto ir fono — jūsų pacientams tai ne estetika, o prieinamumas. Vienas šriftas visame puslapyje.
Pasitikėjimo įrodymaiKas patvirtina, kad galima jumis pasikliautiTik tikri: kvalifikacija, licencija, narystė asociacijoje, metai, nuotrauka jūsų kabinete (ne iš fotobanko), aiškus pirmo vizito aprašymas. Išgalvoti atsiliepimai griauna viską, ką kiti elementai sukūrė.

Spalvų kryptys

Du pavyzdžiai skirtingoms praktikoms. Nukopijuokite spalvų kodus į prekės ženklo užduotį arba paprašykite DI pasiūlyti tris variantus pagal jūsų apibūdinimą.

Kineziterapija suaugusiems

Tamsi mėlyna (pasitikėjimas), žalsvas akcentas (judėjimas, atsigavimas), šviesus fonas. Tonas: ramus, dalykiškas. Tinka, kai lankytojas — suaugęs žmogus, kuris nori aiškumo.

Vaikų ergoterapija

Šilta žalia (saugumas), švelnus geltonas akcentas (žaismė be „vaikiškumo“), kreminis fonas. Tonas: šiltas, raminantis. Skaito tėvai — spalvos turi raminti juos, ne linksminti vaiką.
Vienas dalykas, kurio DI nepadarys už jus

Nuotraukos. DI puslapyje paliks vietą nuotraukoms, bet geras prekės ženklas sveikatos srityje reikalauja tikrų: jūs savo kabinete, jūsų rankos darbe, jūsų erdvė. Viena tikra nuotrauka, padaryta telefonu prie lango, vertesnė už dešimt fotobanko „gydytojų su planšetėmis“. Nuotraukų su pacientais — tik su rašytiniu sutikimu; su vaikais — geriau visai be jų.

Prekės ženklo užduotis DI

Sudėliota iš jūsų idėjos šablono. Pasirinkite kryptį, nukopijuokite ir įklijuokite į tą patį Claude pokalbį, kuriame kuriate puslapį — DI pritaikys prekės ženklą jau esamam puslapiui.

Prekės ženklo prompt'as

Prekės ženklo patikra

Prieš eidami į publikavimą, pereikite per sąrašą. Pažymėta išsisaugo naršyklėje.

04 / 04

Publikuoti

Techninė dalis — bet vis tiek be programavimo. Čia sužinosite, kaip puslapis atsiduria internete, kodėl registracijos forma „pati“ nieko neišsiunčia ir kaip tai išspręsti, ir kada verta galvoti apie savo domeną.

Trys keliai į internetą

Pradėkite nuo A. Studijų užduočiai jo pakanka. B ir C — kai praktika auga.

KeliasKaipKada tinkaKaina ir laikas
A · Claude nuorodaArtefakto lange paspauskite „Publikuoti“ (Publish / Share). Gausite nuorodą claude.ai/…, kurią galite siųsti bet kam. Atnaujinus puslapį pokalbyje — publikuokite dar kartą, nuoroda lieka ta pati.Studijų užduotis, pirmieji pacientai, nuoroda socialiniuose tinkluose ar el. parašo eilutėje.Nemokama · 1 min
B · GitHub + VercelPuslapio failą įkeliate į GitHub (nemokamą failų saugyklą), o Vercel (nemokama talpykla) jį paskelbia internete ir automatiškai atnaujina kiekvieną kartą, kai failą pakeičiate. Išsamūs žingsniai žemiau.Kai norite adreso be „claude.ai“, automatinių atnaujinimų ir galimybės prijungti savo domeną. Standartinis kelias šiam kursui.Nemokama · 30 min pirmą kartą
C · Savo domenasNusipirkite .lt domeną pas domenų registratorių ir Vercel nustatymuose nurodykite, kad jis rodo į jūsų puslapį. Vercel parodo tikslius įrašus, kuriuos reikia įvesti pas registratorių.Veikianti praktika, vizitinės kortelės, ilgalaikis adresas.~10–20 €/metus · 30 min

GitHub ir Vercel žingsnis po žingsnio

Du nemokami įrankiai, kuriuos naudoja ir profesionalūs programuotojai — bet jums reikės tik kelių mygtukų. GitHub saugo jūsų failą, Vercel jį rodo internetui. Abu veikia naršyklėje, nieko diegti nereikia. Sąsajos yra anglų kalba; žemiau — angliški mygtukų pavadinimai skliaustuose.

1 · ClaudeGaunate puslapio HTML failą.
2 · GitHubĮkeliate failą į savo saugyklą.
3 · VercelSusiejate saugyklą — puslapis internete.
4 · AtnaujinimasPakeičiate failą GitHub — Vercel atnaujina pats.

1. Gaukite failą iš Claude

  1. Pokalbyje, kuriame kūrėte puslapį, parašykite: „Duok man šio puslapio galutinį HTML failą atsisiuntimui, pavadintą index.html.“
  2. Atsisiųskite failą. Pavadinimas turi būti tiksliai index.html — talpyklos pagal šį pavadinimą atpažįsta pagrindinį puslapį.
  3. Atidarykite failą dukart spustelėję — jis atsidarys naršyklėje. Jei viskas rodoma teisingai, galite tęsti.

2. Įkelkite į GitHub

  1. Eikite į github.com, susikurkite paskyrą (Sign up). Naudokite el. paštą, kurį tikrai prisiminsite.
  2. Paspauskite „+“ viršuje dešinėje → New repository. Repository — tai aplankas jūsų failams.
  3. Pavadinimas (Repository name): pvz., mano-praktika, be lietuviškų raidžių ir tarpų. Palikite Public. Pažymėkite Add a README file. Spauskite Create repository.
  4. Atsidariusiame aplanke: Add file → Upload files. Nutempkite savo index.html. Apačioje spauskite Commit changes (tai reiškia „išsaugoti“).

3. Paskelbkite per Vercel

  1. Eikite į vercel.comSign Up → pasirinkite Continue with GitHub. Leiskite Vercel matyti jūsų GitHub paskyrą (Authorize).
  2. Spauskite Add New… → Project. Sąraše matysite savo mano-praktika aplanką → spauskite Import. Jei aplanko nematote — spauskite „Adjust GitHub App Permissions“ ir leiskite pasiekti visas saugyklas.
  3. Nieko nekeiskite nustatymuose (Framework Preset gali likti „Other“). Spauskite Deploy.
  4. Po ~1 minutės pamatysite sveikinimą ir adresą, pvz., mano-praktika.vercel.app. Tai jūsų vieša nuoroda — atidarykite ją telefone ir įsitikinkite.

4. Atnaujinkite ir prijunkite domeną

  1. Atnaujinimas. Pakeitę puslapį Claude, gaukite naują index.html, GitHub aplanke spauskite Add file → Upload files, įkelkite tuo pačiu pavadinimu, Commit changes. Vercel pastebės pakeitimą ir per minutę atnaujins puslapį — jums nieko daugiau daryti nereikia.
  2. Savo domenas. Vercel projekte: Settings → Domains → Add, įrašykite savo domeną (pvz., ruta-kineziterapija.lt). Vercel parodys du įrašus (A ir CNAME). Prisijunkite pas savo domeno registratorių, raskite „DNS įrašai“ ir įveskite juos tiksliai taip, kaip rodo Vercel. Įsigalioja per kelias valandas.
  3. Įstrigote? Padarykite ekrano nuotrauką ir įklijuokite ją į Claude su klausimu „Ką čia daryti?“ — tai veikia beveik visada.

Kodėl būtent šie du, o ne vienas „paprastesnis“ įrankis. GitHub ir Vercel yra pramonės standartas: jūsų failas visada priklauso jums, jį galima bet kada atsisiųsti, o kai vėliau prireiks daugiau (05 dalis — duomenų bazės, API), viskas jau bus vietoje. Be to, šiuos įrankius supranta bet kuris programuotojas, jei kada nors nuspręsite samdyti pagalbą.

Registracijos forma: kur dingsta duomenys

Svarbiausias techninis dalykas, kurį pradedantieji praleidžia.

DI sukurtas puslapis yra statinis: tai gražus dokumentas, kuris nieko niekur nesiunčia. Forma jame atrodys kaip tikra, bet paspaudus „Siųsti“ duomenys niekur nenukeliaus — pacientas manys, kad užsiregistravo, o jūs nieko nesužinosite. Trys būdai, kaip padaryti, kad registracija tikrai veiktų, nuo paprasčiausio:

Telefonas ir el. paštas

Paprasčiausia ir dažnai geriausia: registracijos mygtukas skambina jūsų numeriu, antras — atidaro el. laišką. Paprašykite Claude: „Vietoj formos padaryk du mygtukus — „Skambinti“ su mano numeriu ir „Rašyti“ su mano el. paštu.“ Veikia iš karto, jokių duomenų nesaugoma jūsų puslapyje.

Įterpta forma

Susikurkite formą nemokamame formų įrankyje (pvz., Google Forms ar Tally), kuriame atsakymai ateina jums el. paštu. Nukopijuokite formos nuorodą ir paprašykite Claude: „Registracijos mygtukas turi vesti į šią formą: [nuoroda].“ Formoje prašykite tik vardo, telefono ir patogaus laiko.

Registracijos kalendorius

Įrankiai kaip Calendly ar panašūs leidžia pacientui pačiam pasirinkti laiką jūsų kalendoriuje. Sukūrę paskyrą, gausite nuorodą — ją, kaip ir formos, duokite Claude. Tinka, kai turite daug registracijų ir norite mažiau skambučių.

Asmens duomenys

Bet kuris iš šių būdų reiškia, kad renkate asmens duomenis. Paprasčiausia taisyklė: formoje niekada neprašykite sveikatos informacijos — apie skundus kalbėkite telefonu ar vizito metu. Puslapyje turi būti privatumo politika: kas renkama, kam, kiek laiko saugoma, kaip susisiekti. Paprašykite Claude parengti juodraštį pagal jūsų faktus ir pasitikrinkite jį — atsakomybė už jį yra jūsų, ne DI.

Prieš spaudžiant „Publikuoti“

Galutinis kontrolinis sąrašas. Pažymėta išsisaugo naršyklėje.

Po publikavimo

Puslapis — ne paminklas, o įrankis. Trys įpročiai, kurie jį palaiko gyvą.

Atnaujinkite per pokalbį

Pasikeitė kaina ar darbo laikas — grįžkite į tą patį Claude pokalbį, paprašykite pakeisti ir publikuokite dar kartą. Nuoroda nesikeičia. Jei pokalbio neberadote — įklijuokite paskutinę versiją į naują.

Klausykite skambučių

Ko klausia žmonės, kurie paskambino po puslapio? Jei tas pats klausimas kartojasi tris kartus — jis turi būti puslapyje. Tai jūsų nemokama analitika.

Saugokite kopiją

Jei naudojate GitHub — kopija jau saugoma automatiškai, o kiekvienas ankstesnis variantas išlieka (Commits). Jei naudojate tik Claude nuorodą — kartą per mėnesį paprašykite HTML failo ir išsaugokite jį kompiuteryje.

Užduotis ir vertinimas

Pateikite: (1) publikuoto puslapio nuorodą, (2) užpildytą idėjos šabloną ir pradinį prompt'ą, (3) refleksiją iki 300 žodžių: kas veikė, kas ne, kokių trijų pakeitimų prašėte ir kodėl. Orientacinis laikas — 2–3 val. Galima dirbti poromis: vienas „pacientas“, kitas „specialistas“.

KriterijusPuikiaiPakankamaiNepakankamai
IdėjaVienas žmogus, viena problema, viena pirma paslauga; patikrinta su 3 žmonėmisAiški, bet plati grupė; nepatikrinta„Visiems, kam reikia“
Prompt'asVisos 6 anatomijos dalys, konkretūs faktai, aiškios ribosDauguma dalių; kai kur bendrybėsBendras prašymas be konteksto
Prekės ženklasNuoseklus tonas ir spalvos, tikri įrodymai, pažadai apie procesąNuoseklu, bet vienas neesminis trūkumasIšgalvoti atsiliepimai, pažadai apie išgijimą
PublikavimasNuoroda veikia, registracija veikia, privatumo politika, telefone įskaitomaVeikia, bet forma „nesiunčia“ arba trūksta politikosNuoroda neveikia arba renkami sveikatos duomenys
RefleksijaKonkretūs pavyzdžiai, ką ir kodėl keitė; įžvalgos apie darbą su DIAprašo procesą be analizėsFormali arba trūksta

Žodynėlis

Techniniai žodžiai, kurie pasitaikys pokalbyje su DI ir talpyklose.

Vibe coding
Programų ir puslapių kūrimas aprašant norimą rezultatą įprasta kalba, kai kodą rašo DI.
Prompt'as
Jūsų užduotis DI. Kuo konkretesnis, tuo geresnis rezultatas.
Artefaktas
Claude sukurtas dokumentas ar puslapis, rodomas šalia pokalbio; jį galima peržiūrėti, keisti ir publikuoti nuoroda.
Iteracija
Vienas ciklas „prašymas → pakeitimas → peržiūra“.
HTML failas
Vienas failas, kuriame yra visas jūsų puslapis. Jį galima atsisiųsti, saugoti ir įkelti į bet kurią talpyklą.
Talpykla (hostingas)
Paslauga, kuri laiko jūsų failą internete ir rodo jį lankytojams.
Domenas
Jūsų adresas internete, pvz., vardas-kineziterapija.lt. Perkamas metams pas registratorių.
Statinis puslapis
Puslapis, kuris tik rodo turinį ir pats nieko nesiunčia ir nesaugo — todėl formai reikia atskiro įrankio.
Responsyvus
Prisitaikantis prie telefono, planšetės ir kompiuterio ekrano.
CTA
Pagrindinis veiksmo mygtukas: „Registruotis“, „Skambinti“.
BDAR
Bendrasis duomenų apsaugos reglamentas; sveikatos duomenys — ypatingos kategorijos.
05 / 05 · nebūtina dalis

Pažengusiems: kai puslapis turi ką nors prisiminti

Iki šiol jūsų puslapis buvo „lankstinukas“ — jis rodo informaciją, bet nieko nesaugo ir nieko neklausia kitų sistemų. Ši dalis apie kitą žingsnį: puslapius, kurie prisimena (registracijos, pratimų dienoraštis, anketos) ir kalbasi su kitomis paslaugomis (kalendorius, mokėjimai, dirbtinis intelektas). Vis dar be programavimo, bet su daugiau atsakomybės.

Dvi sąvokos, kurių užtenka

Programuotojai turi šimtus terminų. Jums reikia dviejų — ir abu turite iš savo praktikos.

Duomenų bazė = kartoteka

Vieta, kur puslapis saugo tai, ką turi prisiminti: kas užsiregistravo, kokius pratimus pacientas atliko, kokius atsakymus pateikė anketoje. Įsivaizduokite spintą su lentelėmis, kaip Excel: kiekviena lentelė — viena tema (pacientai, registracijos, pratimai), kiekviena eilutė — vienas įrašas. Skirtumas nuo Excel: prie jos gali prisijungti jūsų puslapis, ir kiekvienas žmogus mato tik savo eilutes.

API = registratūra

Būdas, kuriuo jūsų puslapis kreipiasi į kitą paslaugą ir gauna atsakymą, pats nežinodamas, kaip ta paslauga veikia viduje. Kaip registratūra: paduodate prašymą pro langelį, gaunate rezultatą. Jūsų puslapis gali „pro langelį“ paklausti Google kalendoriaus, kada esate laisvi, paprašyti mokėjimų sistemos priimti mokėjimą arba paprašyti DI atsakyti į paciento klausimą.

API raktas. Kad kita paslauga įleistų jūsų puslapį „pro langelį“, jai reikia parodyti raktą — ilgą raidžių ir skaičių eilutę, kurią gaunate toje paslaugoje užsiregistravę. Raktas yra kaip kabineto raktas: kas jį turi, tas veikia jūsų vardu (ir jūsų sąskaita). Todėl raktų niekada nedėkite į puslapio kodą, nesiųskite el. paštu ir neįklijuokite į viešą pokalbį. Kaip juos saugoti — žemiau.

Ką tai duoda reabilitacijos praktikai

Penki realūs pavyzdžiai, surikiuoti nuo paprasčiausio. Pirmi du neprašo jokių sveikatos duomenų — nuo jų ir pradėkite.

ProjektasKą daroKo reikiaDuomenų jautrumas
Registracijų sąrašasRegistracijos forma rašo į jūsų duomenų bazę; jūs matote sąrašą tik prisijungę savo slaptažodžiu. Nebereikia formų įrankio.Duomenų bazė, prisijungimas jumsŽemas — vardas, telefonas, laikas
Laisvų laikų kalendoriusPacientas mato tik tuos laikus, kurie jūsų Google kalendoriuje laisvi, ir rezervuoja. Rezervacija atsiranda jūsų kalendoriuje.Kalendoriaus APIŽemas
Pratimų dienoraštisPacientas prisijungia, mato savo pratimų programą su vaizdo įrašais ir žymi, ką atliko. Jūs matote, kas ir kiek darė.Duomenų bazė, prisijungimas pacientamsVidutinis — programa susijusi su sveikata
Mokėjimas už nuotolinę konsultacijąPacientas apmoka kortele, gauna patvirtinimą ir vaizdo skambučio nuorodą.Mokėjimų API (pvz., Stripe ar Paysera), duomenų bazėVidutinis — mokėjimų sistemos tvarko kortelių duomenis, ne jūs
DUK asistentasLankytojas užduoda klausimą, DI atsako remdamasis tik jūsų parašytais DUK — ne savo žiniomis — ir siūlo užsiregistruoti.DI API (pvz., Claude API), raktasAukštas, jei lankytojai rašys apie savo sveikatą — reikia aiškaus įspėjimo ir ribų

Supabase: duomenų bazė be programuotojo

Supabase — nemokama (pradžiai) paslauga, kuri duoda duomenų bazę, prisijungimų sistemą ir viską, ko reikia, kad jūsų puslapis galėtų prisiminti. Jos lentelės atrodo kaip Excel, o vibe coding įrankiai ją „supranta“ be papildomų nustatymų. Šeši žingsniai.

  1. Pasirinkite įrankį, kuris moka jungtis prie Supabase. Claude artefaktas (01–04 dalys) yra statinis puslapis — jis negali saugiai jungtis prie duomenų bazės. Puslapiams su duomenų baze naudokite vibe coding platformą, kuri turi įmontuotą Supabase integraciją ir pati paskelbia puslapį — pavyzdžiui, Lovable arba Bolt (registruojatės, aprašote, ką norite, ir spaudžiate „prijungti Supabase“). Alternatyva su daugiau kontrolės — Claude Code, bet jis reikalauja komandinės eilutės, todėl šiame kurse nebūtinas.
  2. Susikurkite Supabase projektą. supabase.com → Sign up (galima su GitHub) → New project. Regioną pasirinkite Europos (pvz., Frankfurt) — tai svarbu BDAR požiūriu. Slaptažodį duomenų bazei išsaugokite slaptažodžių tvarkyklėje.
  3. Aprašykite, ką puslapis turi prisiminti — žmonių kalba. Prieš promptindami užrašykite lenteles kaip Excel lapus: „Lentelė Registracijos: vardas, telefonas, pageidaujamas laikas, sukurta kada. Lentelė Pratimai: pacientas, pratimo pavadinimas, vaizdo nuoroda, kartų skaičius. Lentelė Atlikta: pacientas, pratimas, data, ar atliko.“ Tai ir yra duomenų bazės projektavimas — jums užtenka.
  4. Papromptinkite su ribomis. Naudokite žemiau esantį šabloną. Svarbiausios eilutės — apie tai, kas ką gali matyti (pacientas — tik savo įrašus, jūs — visus) ir kad jautrūs duomenys nerenkami.
  5. Prijunkite Supabase platformoje. Lovable/Bolt paprašys prisijungti prie Supabase paskyros ir pasirinkti projektą — tai daroma mygtukais, raktai perduodami automatiškai ir saugiai. Jei įrankis prašo įklijuoti raktą rankiniu būdu, naudokite tik tą, kuris pažymėtas anon / public. Rakto, pažymėto service_role, niekada niekur nedėkite.
  6. Patikrinkite kaip du skirtingi žmonės. Susikurkite dvi bandomąsias paskyras. Ar antroji mato pirmosios įrašus? Jei taip — teisių taisyklės (Supabase jas vadina RLS, Row Level Security) neveikia; paprašykite įrankio jas įjungti ir patikrinkite dar kartą. Kol šis testas nepraeina, puslapio neviešinkite.
Prompt'as puslapiui su duomenų baze · pratimų dienoraštis
Sukurk paprastą interneto programėlę lietuvių kalba mano kineziterapijos pacientams — pratimų dienoraštį — ir prijunk ją prie Supabase.

KAS NAUDOJA: du vaidmenys. (1) Pacientas — prisijungia el. paštu, mato tik SAVO pratimų programą ir žymi, ką atliko. (2) Aš, kineziterapeutė — prisijungiu savo el. paštu, matau visus pacientus, kuriu jiems programas ir matau, kas ką atliko.

KĄ SAUGOTI — lentelės:
– Pacientai: vardas, el. paštas, sukurta kada. Jokių diagnozių, jokių sveikatos aprašymų.
– Pratimai: pacientas, pratimo pavadinimas, trumpas aprašymas, vaizdo nuoroda, kartų ir serijų skaičius, dažnis per savaitę.
– Atlikimai: pacientas, pratimas, data, ar atliko, laisvas komentaras (pvz., „buvo sunku“).

TEISĖS (labai svarbu): pacientas gali matyti ir keisti tik savo eilutes; aš matau ir keičiu visas. Įjunk Row Level Security visoms lentelėms ir parašyk taisykles. Jokie duomenys neturi būti matomi neprisijungus.

EKRANAI: prisijungimas; paciento ekranas — šios savaitės pratimai su „Atlikau“ mygtuku ir vaizdo įrašu; mano ekranas — pacientų sąrašas, paciento programa, atlikimų istorija.

KAIP: kalba paprasta, dideli mygtukai, veikia telefone (pacientai naudos telefone po treniruotės). Tonas ramus, be šauktukų.

RIBOS: nerink jokių sveikatos duomenų, išskyrus laisvą komentarą prie atlikimo; pridėk trumpą privatumo pastabą prisijungimo ekrane. Nenaudok service_role rakto priekinėje dalyje. Prieš kurdamas, išvardink lenteles ir teisių taisykles, kurias ketini sukurti, ir palauk mano patvirtinimo.

API praktikoje: trys jungtys

Kiekviena — atskiras projektas. Prompt'ai trumpi, nes sunkiausią dalį (kaip tiksliai kalbėtis su ta paslauga) įrankis žino pats; jūsų darbas — pasakyti, ką norite gauti, ir kur saugoti raktą.

Kalendorius

Paprasčiausias kelias — įterpti registracijos įrankį (Calendly, Cal.com), kuris pats jungiasi prie jūsų Google kalendoriaus; jokių raktų jums nereikia. Prompt'as: „Registracijos mygtukas turi atidaryti mano Cal.com puslapį: [nuoroda], geriausia — įterptą tiesiai puslapyje.“

Mokėjimai

Niekada nekurkite savo kortelių formos. Naudokite mokėjimų paslaugą (Stripe, Paysera), kuri duoda „mokėjimo nuorodą“ (Payment Link) — sukuriate ją jų svetainėje mygtukais, be rakto. Prompt'as: „Prie nuotolinės konsultacijos pridėk mygtuką „Apmokėti 30 €“, vedantį į [mokėjimo nuoroda].“ Tikra API integracija reikalinga tik tada, kai norite, kad po apmokėjimo kažkas įvyktų automatiškai.

Dirbtinis intelektas

DUK asistentas, atsakantis tik iš jūsų tekstų. Reikia DI paslaugos rakto (pvz., Claude API, console.anthropic.com), kuris turi būti saugomas platformos „paslapčių“ (Secrets / Environment variables) skiltyje, ne kode. Prompt'as: „Pridėk pokalbio langelį, kuris atsako tik remdamasis šia DUK medžiaga: […]. Jei klausimas ne iš čia — atsako „Šito geriausia paklausti konsultacijos metu“ ir siūlo registruotis. Raktą saugok paslaptyse.“ Įspėkite lankytoją, kad tai ne medicininė konsultacija.

Saugumas ir BDAR: penkios taisyklės

Kai puslapis pradeda saugoti duomenis, jūs tampate duomenų valdytoju. Tai ne priežastis bijoti, bet priežastis laikytis paprastų taisyklių.

Kada laikas kviesti IT specialistą

Kai norite saugoti tikrus sveikatos duomenis (vertinimus, diagnozes, ligos istoriją); kai jungiatės prie e. sveikatos ar ligoninės sistemų; kai mokėjimai turi automatiškai išrašyti sąskaitas; kai naudotojų daugiau nei keliasdešimt ir sistema tampa praktikos pagrindu. Vibe coding'u sukurtas prototipas tada tampa puikia užduotimi specialistui — jis matys, ko tiksliai norite, o jūs suprasite, ką jis daro.

Žodynėlis pažengusiems

Žodžiai, kuriuos išgirsite iš įrankių ir programuotojų.

Backend / frontend
Frontend — tai, ką mato lankytojas (jūsų puslapis). Backend — tai, kas vyksta „už sienos“: duomenų bazė, teisės, jungtys. Supabase yra jūsų backend.
Lentelė, eilutė, laukas
Kaip Excel: lapas, eilutė, stulpelis.
Autentifikacija (Auth)
Prisijungimas — kaip sistema žino, kas jūs. Supabase ją duoda paruoštą.
RLS (Row Level Security)
Taisyklės, kas kurias eilutes gali matyti ir keisti. Būtina, kai duomenis mato daugiau nei vienas žmogus.
API raktas
Slapta eilutė, leidžianti veikti paslaugos vardu. anon raktas — viešas, ribotų teisių; service_role — visagalis, niekada neviešinamas.
Paslaptys (Secrets, Environment variables)
Platformos vieta raktams, kurių kodas neturi rodyti.
SQL
Kalba, kuria kalbama su duomenų baze. Jums jos rašyti nereikia — įrankis rašo; jūs galite paprašyti paaiškinti.
Webhook
„Paskambink man, kai kas nors įvyks“ — pvz., mokėjimų sistema praneša jūsų programėlei, kad apmokėta.

Svarbi informacija

Šis gidas yra mokomoji medžiaga reabilitacijos magistrantūros studentams. Visi pavyzdžiuose naudojami vardai, kainos, kontaktai ir licencijų duomenys yra išgalvoti ir skirti tik iliustracijai.

Dirbtinis intelektas gali pateikti netikslią ar išgalvotą informaciją. Už puslapyje skelbiamą turinį, faktus apie kvalifikaciją ir paslaugas atsako jį publikuojantis specialistas.

Lietuvoje sveikatos priežiūros paslaugų reklama yra ribojama teisės aktais; asmens duomenų tvarkymą reglamentuoja BDAR ir nacionaliniai teisės aktai. Prieš publikuodami tikrą puslapį, pasitikrinkite aktualius reikalavimus ir savo licencijos sąlygas.

Puslapyje minimi trečiųjų šalių įrankiai (GitHub, Vercel, Supabase, Lovable, Bolt, formų, kalendorių ir mokėjimų paslaugos) nurodyti kaip pavyzdžiai; jų sąsajos, sąlygos ir kainos gali keistis. Sukūrus puslapį, kuris saugo asmens duomenis, jį publikuojantis specialistas tampa duomenų valdytoju pagal BDAR.

Nukopijuota